hehe to dział zdjęcia użytkowników forum więc mam prawo wstawiać zdjęcia :) fotka to może nie jest, ale widzę ze spędzasz tu tyle czasu co ludzie właśnie na tego typu serwisach ^^ Przeczytaj regulamin - warunkiem wstawiania zdjęć jest ukończone 16 lat i co najmniej roczny staż. Jeszcze jedna próba i ban. Zakończcie już tą dyskusję. Zmieniony przez [...]
Panowie jako ze pisałem ze za 3 miechy wrzuce fote do porównania , żeby nie robic z geby dupy , to wrzucam %-) to nie jest jeszcze to co bym chciał wiec za 3 miechy znowu wrzuce już efekt końcowy ;-) pierwsza fota ze stycznia a druga na luzaka w domu z dzisiaj... można pisać co myślicie , waga spada czyli ciagle w dobrym kierunku to idzie ;-) w [...]
[...] Na opakowaniu pisze, że mam brać 3 razy po 4 tabletki dziennie. Wydawało mi się to trochę za dużo i teraz po przeczytaniu tego postu wiem, że ine ma co świrować :D Ale mam jeszcze jedno pytanko: Sposób użycia: "Pomiedzy posiłkami i zaraz po treningu lub tuż przed pójściem spać" - to znaczy, że mam to wziąść albo po treningu albo tuż [...]
[...] kosztujące 2 razy więcej. Nie chodzi mi o to aby żywic sie byle czym byle tanio ale niekiedy niższa cena nie oznacza niższej jakości. A Wy co myślicie o tej oliwie? i jeszcze jedno, orientujecie się, czy ktoś sprawdza producenta? tzn, czy jak producent nadrukuje na opakowaniu EXTRA VIRGINE to czy ktoś to weryfikuje zanim produkt wyjedzie [...]
tez miałam ostatnio zapalenie zatok i myslałam ze mi głowa pęknie, ale miałam całkiem na odwrót, rano bolało, potem nie. Oprocz antybiotyku biore ciagle jeszcze Sinupret(lek sekretolityczny) to jest ziołowe i mozna to kupic bez recepty, stosowany jest pomocniczo w ostrych stanach zapalnych zatok, ten lek powoduje rozrzedzenie sluzu i zmniejsza [...]
Do białka to już kiedyś słyszałem, ale mam jeszcze końcówe tego, bo kupiłem ponad 3kg i jak skończe to rozglądal sie bede za innym. Co do rybek jadam je średnio 2-3 razy w tygodniu, jednak jako że nie jestem jakims specem od ich przyrządzania ide na łatwizne i są to zwykłe śledzie "majtasy" albo wedzona makrela, pomimo ze te wedzone ryby [...]
zreszta sam nie wiem czy sztangielki dobrze na mnie dzialaja-lepiej sztanga idzie. Tak na prawde to nie lubie pracowac sztangielkami powiedzcie co moge jeszcze zrobic zeby poruszyc te cholerne bicepsy dam soga- moze sie komus rozjasni jak przeczyta ze dam soga taka mala zacheta pzdr.
[...] całym ciężarem(100kg),kolano uciekło mi do środka i poczułem skręcenie i okropny ból-tak jakby kolano wyskoczyło ze stawu i wskoczyło spowrotem.Na drugi dzień ból był jeszcze silniejszy,ale przetrwałem i po 2 tygodniach wszystko było w porządku i wróciłem do treningów.Przez cały ten okres nic się nie działo z nogą,a trenuję codziennie i [...]
[...] za siebie. Coś mi sie zdaje ze To tylko 1 wygrana Cutlera. Coleman wraca na 1 miejsce pudła, jestem tego pewien!! A czy wy bedziecie mowic ze to spasiona swinia czy nie on jeszcze napewno bedzie trenowal i bedzie tą spasiona swinią!!! Szanuje go !! I to jest jego zycie i jego ciało ma swiadomosc co ze soba robi!!!!!! Mam nadzieje ze za rok Mr. [...]
[...] ale był taki kulturysta że przed ćwiczeniem miał 43 cm w łapie. A dodatkowo na temat grubej świni to może coleman preferuje zrzucenie większej ilości tłuszczu a nabraniem jeszcze większej masy mięśniowej. Co do jego brzucha zauważyliście że większość kulturystów ma normalną kratę może coleman zdyt przesadził nad swoim brzuchem u jego pomiędzy [...]
[...] dziedzinie. Jest jak widać, nie wiadomo do końca czy ma więcej zwolenników czy przeciwników. Oczywiście tak jest w każdej dyscyplinie, ale tu pojawia się pytanie czy to jeszcze człowiek czy już monstrum... itd itp mógłbym tak pisać bez końca ale chciałem tylko powiedzieć, że ten zawodnik w ogóle mi się nie podoba P.S. różnica pomiędzy nim a [...]
Słodki Jezu Kolejny facet, ktory zaszedł w ciaze, haha, takie bebzona to jeszcze chyba w kulturystyce i nie tylko do tej pory nie było. Widac, ze brzuch i posladki, sa priorytetowo traktowane, jesli chodzi o kwestie przybierania masy Ale w koszulce fajnie wygladało to, na jego miejscu nastepnym razem bym jej nie sciagał. Mimo wszystko widac [...]
[...] ucz bo jak ja zaczynalem sie uczyc angielskiego to ty dopiero na swiat przychodziles(z tego co widze w profilu...) Inaczej mowi bialy amerykaniec, inaczej gosciu z getta a jeszcze inaczej mowia czarni w UK. Ja to wszystko rozumiem-tylko nie w tym rzecz. I jesli naprawde nie slyszysz roznicy w tym jak mowi Obama a jak Ronie to gratuluje sluchu [...]
[...] że bierze non stop Chlopie nie wiesz co piszesz, po tylu latach brania, testa i prawdopodobnie tez inse bedzie musiał brać do końca życia jako terapię zastępczą, także czysty nigdy nie będzie. I kto pisał o przygotowaniach do mr.o . Przeczytaj mój post jeszcze raz-to tylko 1 zdanie. A wyzywanie kogoś od nieuków świadczy najlepiej o tobie.
[...] i spójrzcie na siebie..."Arnold pozostanie wzorem doskonałości" W wieku 46lat (tyle co ma obecnie Roni) wiesz jak wyglądał??Jak kupa gówna. Normalne że z wiekiem człowiek się starzeje i nic na to nie poradzimy,ale są jeszcze na świecie tacy ludzie jak Coleman,którzy pomimo swojego wieku nie poddają się.Mają jakiś cel i do niego dążą.
[...] - nie wykonujemy wiecej jak 2 cwiczen ta technika w jednym czasie, czyli np.: robisz podciaganie i pistolety i to wszystko - nie robisz juz np. pompek. - cwiczas jeszcze np. na silowni trening musi byc tradycyjny z mniejsza liczba powtorzen i nizsza intensywnoscia. 2. "Musisz cwiczyc bardzo dokladnie. Perfekcyjne trenowanie sily [...]
[...] zmniejszenia aktywności płciowej i pogorszenia erekcji. Jednak u części pacjentów poddanych kastracji z powodu raka stercza przez okres kilku do kilkunastu miesięcy może się jeszcze utrzymywać aktywność seksualna . W warunkach fizjologicznych, Ts jest konwertowany pod wpływem 5a-reduktazy do dihydrotestosteronu (DHT). Jak wykazano zwiększenie [...]
[...] są częste i czasami bolesne erekcje (co z tego?). To z tego, iż erekcja, która trwa kilka dni może spowodować uszkodzenie penisa lub problemy ze wzwodem. Zauważono jeszcze jeden efekt używania tego leku. Proviron ma właściwość do wiązania białka SHBG. Dzięki temu podane SAA (lub endogenny testosteron) jest w stanie wolnym / [...]
[...] gdzieś po 2 latach. A wracając do tematu byłem dziś u dermatologa po recepte. Pani doktor dość sceptycznie do tego podeszła twierdząc, że jest to pic na wode, a tą maścią to jeszcze bardziej wysusze skóre gdyż jest ona na złuszczanie sie naskorka!(?)Ale co najważniejsze wypisała recepte i kazała się pokazać jak będą jakieś efekty:) Ja tez mam [...]